真抑郁和假抑郁的区别（上海哪家医院治疗抑郁症好）

 

　　真抑郁和假抑郁的区别

 

　　假性抑郁症和真正的抑郁症是相对的，明显的区别在于它的持续时间。假性抑郁症通常是指患者因某些因素导致的抑郁症情绪，如失落、悲伤和痛苦。如果及时调整心态，进行合理的心理咨询，就可以恢复正常状态。真性抑郁症有很长的发病史，在此期间会导致悲观失望、兴趣下降、情绪失控等。，而且往往需要定期的心理治疗和药物治疗，这样才能在医生的帮助下好转。

 

　　第二，当发现自己得了抑郁怎么办？

 

　　学会自我肯定

 

　　自我肯定是治疗抑郁症必不可少的一环。每天醒来或者睡觉前，可以给自己更多的鼓励。比如:你真的很棒！你做得很好！你可以！等待文字，你会发现他们可以在潜移默化的情况下给予很多勇气和信心。

 

　　拓宽自己的兴趣和爱好。

 

　　爱好可以从无到有，从浅到深不断推进。通常，你可以从阅读、运动和饮食开始。不同的爱好有不同的价值，但共同点是表达不快，学会调节情绪。

 

　　3.及时就医

 

　　如病人发现自己抑郁时间过长，自己无法调整，请尽快到医院就诊，应进一步明确诊断，在医生的帮助下进行系统、专业的治疗。

 

　　上海哪家医院治疗抑郁症好

 

　　相信很多患者在为找一家专业靠谱的精神医院烦恼着，不是正规专业的医院不敢来，同时还有很多医院又不知如何选择，在这里，我们真诚的向你推荐上海新科脑康医院，那么您一定有疑问了，上海新科脑康医院正不正规？上海新科脑康医院专业吗？上海新科脑康医院治疗好不好？接下来我们将为您一一解答。

 

　　医疗水平：是医院整体实力的关键所在，上海新科脑康医院针对各类疑难杂症精神心理疾病实行诊前评估、分型多维治疗、后期跟踪病情管理为一体的诊治，注重从评估到检查、治疗再到养护，打破传统的千人一方弊端，让患者在治疗路上不走弯路。

 

　　医资实力：院内专家资质均在30年以上，德才兼备，多年来在各项诊疗领域上取得了显著的成绩，积攒了不错的口碑，每周定期与北京专家联合会诊，聚集了北京大学第六医院、北京回龙观医院以及上海等地一线医资，通过“多对一”联合专家私人定制诊疗方案为患者带来精细化治疗。

 

　　医院仪器：好的医院必须拥有好的医疗仪器，上海新科脑康医院斥资积极引进好的仪器设备，脑涨落检测仪、超导磁共振成像系统、经颅磁刺激仪、低频磁疗仪、脑循环综合治疗仪等仪器，为临床诊疗与对症治疗提供科学有效的依据。

 

　　环境和服务：就医环境与服务是衡量医院品质高低的重要标准。上海新科脑康医院倡导“用心倾听、细心诊断、耐心解答、精心治疗、热心服务”的全程贴心服务，就诊实行“一对一诊室、导诊全程陪同”等人性化服务，减轻患者就医压力。

 

　　收费标准：上海新科脑康医院严格规范收费标准，实行收费透明制，医药费用清单制、医药价格公示制、住院费用一日清单制等措施，同时，严格规范医疗服务行为，坚持抵制收受红包等行为，并时刻接受广大患者监督。

 

　　线上预约：为了更好的帮助广大患者前来就诊，医院建立网络预约挂号和无假日门诊服务，患者不用出远门就能预约挂号，随时预约前来就诊，满足了上班族、学生等不同人群的就诊需要，为患者提供诸多便捷。